中風危機|40歲男子食綠豆沙消暑突中風 醫生嘆做錯3件事肇禍

都市病

撰文: 羅嘉欣

發布時間: 2024/07/22 15:44

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40歲男子食綠豆沙消暑後突然中風,醫生感嘆做錯3件事肇禍。

【綠豆沙/糖水/腹瀉/中風/消暑/消暑食物/高血壓/血管收縮】夏日消暑少不了飲用清涼飲品或糖水,惟內地一名男子外出回家後,享用冰凍的綠豆沙糖水消暑後,便腹瀉不適,之後更出現全身無力、口齒不清等症狀,緊急送院後確診中風。有台灣中醫師拆解夏日中風4大高危族群,強調該名患者踩中3大「地雷」,才會誘發中風。

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飲冰鎮綠豆湯消暑誘發中風

綜合內媒及《福州新聞》報道,浙江一名40歲鄭姓男子在夏日回家後,於大汗淋漓的情況下,喝下一碗從雪櫃取出的綠豆沙,當晚便不停腹瀉、身體變得極為虛弱,夜晚開冷氣入睡後,翌日起床便發現手腳無力、行路不穩,漸漸手腳亦難以抬起、說話亦口齒不清。家人見狀將其送到醫院,結果被診斷其為俗稱中風的腦梗塞,雖然送院時已錯過發病後4.5個小時的黃金時間,幸而患者腦部組織未有完全壞死,獲家屬同意後進行靜脈溶栓後,情況已逐漸好轉。

該院的神經內科副主任張聖表示,鄭男最初大汗淋漓、身體水分流失,加上之後腹瀉,令血液變得黏稠;而飲用綠豆沙,以及在冷氣房睡覺亦同樣令到血管收縮,再加上鄭男之前有抽煙習慣達數十年,並有高血壓病史,多重因素疊加誘發中風,其中綠豆沙就成為發病的最重要一環。

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犯3大錯誤誘發中風

台灣中醫師蔡昕霈日前於《健康2.0》專欄中就上述病例作出分析,指該患者一次過犯下3大錯誤才導致禍事:

  • 脫水令血液濃度變黏稠:大熱天的戶外活動時,血管會擴張,並大量出汗,人體也會流失水分,而脫水會使得血液濃度變黏稠。
  • 夏天吃冰消暑或沖冷水澡降溫:有可能令血管收縮或心跳變快,導致血壓出現急速變化。
  • 之後再進入冷氣房:室內外溫差過大,本身患有血管動脈硬化、長期抽煙史、或其他慢性疾病人士,可能會出現血液流動速度變慢、血壓波動過劇,誘發「血管性頭痛」,甚至出現腦血管阻塞,導致中風。

夏日中風4大高危族群

蔡醫師強調指,夏天有4類人屬高危中風族群,建議生活及飲食應多加小心:

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  • 三高病患:三高患者本身屬中風危險族群
  • 常喝含糖飲料人士:市面上飲品經常使用果糖,果糖不僅會引起三高問題,更有利尿作用;長期飲用,可導致身體水分的流失
  • 較少運動人士:運動可增加心肌含氧量、促進代謝,增加血管對溫度的調節
  • 高溫環境工作者:建築工人、送貨員、運動員、廚師等長時間處於高溫環境者,建議隨時補充水分。

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腦中風4大先兆

本港腦神經科專科醫生盧文偉曾接受訪問,指出腦中風分為兩種,分別是「出血性中風」和「缺血性中風」,前者是俗稱的「爆血管」,成因包括腦血管天生較脆弱、腦血管畸形,或高血壓令血管爆裂,不同年齡層均有機會患上「出血性中風」;後者的高危因素則為「三高」、長期吸煙或酗酒,增加血栓形成風險,令腦部血管被堵塞,從而患上「缺血性中風」。

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盧醫生指出,中風常見的風險因素包括高血壓、高血脂、高血糖等,經常吸煙、吃煎炸油膩的食物、少做運動也會增加中風風險,建議年輕人應少吸煙,注意飲食均衡,多運動,定時做身體檢查,特別是家族有心臟病病史或糖尿病病史的人。

中風「120」口訣

臨床上,中風急救有3小時的「黃金時間」,越早接受治療,越能降低死亡率和致殘率,所以早期識別尤為重要,需在5分鐘內準確辨別,記住「中風120」口訣,關鍵時刻能救命。

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